sábado, 31 de marzo de 2012

LA VOLUNTAD LO ES TODO - DIEGO BALLESTEROS

  

Where there´s a will, there´s a way from Almontgrave on Vimeo.


La voluntad lo es todo,  he encontrado este vídeo que bien vale la pena. Me parece todo un logro de superación y la demostración que la resignación no es la mejor herramienta para pasar por la vida.

Hace que dé mucho que pensar por las frustraciones y problemas "de broma" que cotidianamente nos apuran, cuando realmente deberíamos aprovechar al máximo  y sacar todo el jugo al día a día.

Adelante.

Llevo una temporada que apenas consigo tiempo para nada, el trabajo me ocupa por completo (aunque en los tiempos que corren mejor así), y el poco tiempo que tengo al llegar a casa es para la familia sí o sí. Ésta semana no he podido hacer nada, ni bici ni running, menuda marcha llevo..., de éste modo a Ronda iré a terminar en un tiempo digno y a pasear, si bien es cierto que no pretendía hacer ninguna preparación especial  sí que esperaba poder rodar mucho más de lo que lo he hecho.

Los tres primeros días de la próxima semana serán laboralmente muy intensos, como las últimas semanas, así que tampoco podré dedicar mucho tiempo al ocio; esperaba poder aprovechar los 4 días de Semana Santa para hacer algo "pero parece que lloverá". Bueno, yo soy el primero que desea lluvias, ...pero parece que siempre lleve cuando no hay escuela, ésto hace poca gracia. Bueno algo haremos, en el peor de los casos me dedicaré a enredar con la Gopro 2, que lleva en casa unos días y a la que ni siquiera he sacado de la caja al no poder dedicarle tiempo, debo mirar algunos tutoriales y descargarme algún software para edición de vídeos; la verdad es que sobre ésto no tengo ninguna experiencia, desde luego no pretendo ir ahora de Spielberg pero sí sacarle partido con la única intención de ir coleccionando un álbum de buenos momentos.

En todo caso, mañana saldremos a hacer una rodada  y a pasar un buen rato que bien me apetece.


lunes, 26 de marzo de 2012

OJO, CORREO MALICIOSO.

He recibido un correo malicioso, la verdad es que no lo ha cazado el antivirus y se me ha escapado, de tal modo que al abrir el correo, de modo automático se reenvía el muy cabrón a todos los contactos que tengas en el gestor de correo.

Así que en primer lugar pedir a todos los que recibáis un mail desde la dirección pablo_rodriguezgarcia@hotmail.com con un "asunto gancho" del tipo "que tal", "mira ésto", etc...., que directamente lo eliminéis.

En segundo lugar pedir a todos disculpas por la molestia que os pueda ocasionar, ya lo lamento y desde luego es del todo involuntario ya que yo he sido víctima de éste puñetero correo.

Por último, en caso de haberlo abierto, os podéis quedar tranquilos ya que lo único que hace es reenviarse a todos los contactos sin más.


domingo, 25 de marzo de 2012

110 KMS "AMABLES".

Después de las dudas que  plasmé en el post de ayer sobre la salida de hoy; ésta mañana al final me he decidido a hacer una ruta larga pero sin complicaciones, así que poco después de las 9,00 h me he puesto en camino con la intención de hacer una ruta fácil pero sumando un buen número de kms. 

Hoy Andrés tenía carrera de atletismo, y Nacho (con el que había quedado) al final no ha podido salir, por lo que tocaba darle alguna vuelta al iPod. He salido por Acequión hacia La Gineta, para luego dirigirme a La Marmota (donde he bajado la senda de siempre para luego subir la cuesta que hicimos en la última ocasión con Pedro Lara), después cruzo la pinada por la vía verde hasta el desvío de El Torcío tomando éste camino, desde El Torcío encaro la ribera del Júcar hasta Las Mariquillas y continúo para llegar a Valdeganga donde llego con 80 km y me dispongo a subir La Tachuela, la subo genial buenas sensaciones en plato mediano y buen ritmo (perfecto). Salgo de Valdeganga por pista en dirección a Tinajeros, y por último desde allí vía verde hasta la ciudad (éste es el tramo menos vistoso con diferencia).

En fin es una ruta poco original, pero que me ha venido muy bien tanto para la ruta larga que haré con Andrés el día 5 de abril, como para Los 101 en mayo. La verdad es que no supone ninguna dificultad técnica, es de las de poner ritmo y dejar a las piernas hacer.

Han salido 110,6 kms con una ascensión acumulada de 438 m (es que estamos en La Mancha) a una velocidad media de 23,4 km/h y muy buenas sensaciones. Ha sido una buena mañana de bici, ...vale la ruta ha sido fácil, ... vale sin complejidad técnica, ...de acuerdo sin desnivel acumulado apreciable, .... Han sido 110 kms "amables".










sábado, 24 de marzo de 2012

Parece que mañana al final podré disponer de la mañana para salir, pero no tengo muy claro que hacer; Por un lado me apetece salir con la EX y desplazarme a la sierra, pero es sabida mi fobia al terreno barroso y fangoso así que tras las nevadas de la última semana seguro que está el terreno blando y me echa bastante para atrás. Por otra parte, lo cierto es que lo que mejor me viene es salir a hacer una rodada larga pero; salir con la de carretera en un día ventoso como el que vaticinan mañana no me apetece mucho. Así que parece que la alternativa que se posiciona con mayor peso será hacer una salida con la Top desde la ciudad para sumar un buen número de kms, creo que no me complicaré la vida en ésta ocasión, posiblemente salga por Acequión hacia La Gineta, La Marmota, El Torcío, Valdeganga, Tinajeros y regreso a la ciudad. Se trata de una ruta que tiende a ser larga en kms (que es lo que necesito) y muy fácil de rodar (ya veremos como se porta el viento como compañero de ruta). Otra alternativa sería hacer la ruta que comparte Pedro Lara en Wikiloc y que llega hasta los Parques Eólicos Capiruza (frente a Peñas de San Pedro) que también suma más de 90 kms (ya la hice hace un par de temporadas con el autor a muy buen ritmo del que te deja las piernas calientes), pero me da pereza hacerla yo sólo, así que la reservo para otro fin de semana. 

Bueno, tiempo hay para decidir o si no mañana me dejaré ir según sensaciones. Mientras cuelgo algún vídeo que he visto y me ha gustado para pasar un rato.


Lake Como | Bocchetta di Nava from Marco Toniolo on Vimeo.





What is Mountainbiking about? from Filme von Draussen on Vimeo.




FIN DE SEMANA, ...POR FIN.

Bien, después de una semana de infarto, parece que todo se reconduce.

La semana pasada no pude apenas rodar ya que tuve que regresar a toda mecha poco después de salir, y de éste modo apenas cubrí 49 kms, éso sí fueron a tope; dejo la ruta del Villar que quedó a medias para realizarla en breve.

 Mañana si no surge nada podré dedicar un rato a la bici, no tengo clara la ruta a realizar, aunque dejaré que sea el viento el que de algún modo decida, creo que lo tengo claro, al menos 70 kms la mitad de inicio con viento en contra para terminar con viento a favor (lógico).


VICF Promo Video from Aaron Larocque on Vimeo.


Brendan Howey - Island Winter V2.0 - Commencal from Aaron Larocque on Vimeo.


 

jueves, 15 de marzo de 2012

DOTACION PARA RONDA.

En el pliego de condiciones establecido para la participación en los 101 de Ronda, se establece como elemento obligatorio la utilización de linterna durante la noche (su inclumplimiento supone la descalificación).  Está claro que si llego a precisar de ella será porque mi participación habrá sido desastrosa ya sea por avería, problemas técnicos, caída, problemas físicos serios....; ya que incluso en el peor de los casos y con el peor momento físico debería ser capaz de acabarla con luz diurna. 

Pero desde luego no estaré dispuesto  a negarme la posibilidad de terminar el recorrido, incluso de noche (en el caso de que se diera alguna de las circunstancias enunciadas) por el hecho de no portar iluminación. Tras mirar precios de linternas "corrientes" para la bici en tiendas físicas, está claro que la relación precio / calidad - tiempo de iluminación no es precisamente óptima.  Así que he seguido el consejo de Juanmaiden que habló hace meses maravillas del foco que él utiliza y que fue tan amable de indicarme el contacto de su proveedor (Gracias Juanma); así muchos meses después  pero antes de precisarla para Ronda he contactado con él  y ya tengo iluminación que me servirá para los 101 (aunque espero no tener que utilizarla ya que éso implicaría que todo me ha salido desastrosamente mal) y para lo que pueda precisar en el futuro.

Indica 1600 lumens nominales que serán 1200 lumens reales (según especificaciones), me aseguran que ilumina muy bien y que la autonomía es más que decente; a falta de probarla en primera persona parece que cumple con creces y desde luego la relación precio - capacidad/tiempo de iluminación es mejor que la que ofrece cualquier sistema de igual o parecido precio de los que he visto en tienda física.

Ya sólo queda la Go Pro Hd, aunque estoy algo indeciso sobre su adquisición, ya veremos.



domingo, 11 de marzo de 2012

CERRAMOS EL FIN DE SEMANA CON UNA VUELTA POR LA SIERRA PROCOMUNAL DE CHINCHILLA.

Para cerrar el fin de semana ciclístico después de la ruta serrana de ayer, hoy Nacho y yo nos hemos puesto en marcha a las 8,15h para hacer una rodada en dirección a Chinchilla. Bueno Chinchilla ya no tiene mucho misterio pero es el recurso perfecto para esos días que no tienes  ruta definida. Hemos ido por un itinerario que no suele ser el habitual, subido la senda del agua, parada rápida en el Cerro de las Palabras al Viento, .....

Luego hemos regresado dejándonos bajar hasta la Estación de Chinchilla, después hacia el Parque Eólico, pasada por las culebras y  echando chispas para la ciudad. Otra más que me lo he pasado bien a pesar de haber ido por zonas más que rodadas.

Resultaron 60,8 km con 535 m de ascensión acumulada y una velocidad media de 21 km/h.






sábado, 10 de marzo de 2012

UNA VUELTA POR LA SIERRA SIGUIENDO EL TRACK DE LA BTT RIOPAR.

Ésta mañana Andrés y yo habíamos planificado escapada a la sierra después de muchas semanas llaneando cerca de la ciudad; así que a las 7,30h he recogido a Andrés y nos hemos puesto en marcha hacia Riopar. Al llegar primero tomamos un café, luego montamos las bicis,... y se nos antoja acercarnos a la panadería del pueblo donde nos hemos comido una riquísima torta de manteca recién salida del horno. De éste modo cuando nos hemos puesto a dar pedales eran las 9,45h pasadas, pero ésta mañana no había ninguna prisa. 

Hemos seguido el track compartido en Wikiloc por "Almazara";



Hemos comenzado la subida y el primer bucle, que tras la subida inicial desemboca en una deliciosa senda, muy divertida, compacta y que se ha rodado muy rápido, con algunos cruces de acequia sobre tablones incluidos, iniciamos el segundo bucle (que hemos alargado un poco para asomarnos a Riopar Viejo y sacar una fotografía, por eso nos han salido un par de kms más y algún metro de ascensión acumulada extra, ya que hemos tenido que subir lo bajado). El segundo bucle finaliza de nuevo en una senda muy divertida, aunque con bastante piedra suelta; aún así totalmente ciclable incluso a buen ritmo, finaliza con una rampa de bajada muy escarpada con algunos escalones que concluye con el cruce del cauce de un arroyo, ....muy bonito.

Iniciamos el tercer bucle con rampas constantes entre el 8 y 15% que pasan en momentos puntuales al 22 y 23% en un par de ellas, y un festival de sendas de subida-subida-bajada-subida-subida-bajada...., increíble.

La ruta, estimo, que está compuesta de sendas al menos en un 65%, la de subida al Puerto del Arenal estaba totalmente deshecha ya que están arrastrando madera, y parecía más un sembrado, menos mal que tan sólo son un par de kilómetros.

Cruzamos el Puerto del Arenal y pasamos bajo la falda del Padroncillo, unos kilómetros de pista que aunque inicialmente pica hacia arriba permiten rodar rápido y en mi caso oxigenarme y descansar (la pista es donde más cómodo me encuentro), y de nuevo tramos de senda de subida exigente y bajadas increíbles hasta regresar de nuevo a Riopar.

La ruta, incluso para mí que no soy muy de sendas, es impresionante y tan sólo en cuatro puntos concretos han obligado a bajar de la bici (y sólo unos metros para salvar algún paso algo más delicado, que aunque seguro se puede pasar en bici, no nos ha merecido la pena la posibilidad de una caída y hacernos daño de modo gratuito), así que se repetirá en breve. Lo hemos pasado muy bien y se ha cubierto con comodidad, sin sufrir en exceso. Han sido 38,6kms con un desnivel ascendido de 1.104m a una velocidad media de 14,3 km/h. Bueno, seguro que está lejos de los tiempos de los "lobos" del mtb pero no está nada mal para unos aficionados.

Finalizamos ruta y tras cambiarnos de ropa y cargar bicis y equipo en el coche nos ponemos en marcha hacia "El Cubillo" donde hemos parado a comer un buen menú, tarta, café y de nuevo en viaje hasta casa. Hoy la hora no tenía importancia y había que aprovecharlo.

Mañana, una salida próxima a la ciudad con Nacho para cerrar el fin de semana.





















domingo, 4 de marzo de 2012

SEGUIMOS EXPRIMIENDO "LA MARMOTA".

Esta mañana hemos hecho grupeta y nos hemos puesto a rodar a las 8,00 h, como estamos haciendo últimamente decidimos salir directamente desde la ciudad y evitar desplazamientos en coche, éso en principio condiciona las posibilidades de ruta, pero si no importa repetir rutas se pueden hacer diversas combinaciones y se puede pasar bien.

De éste modo nos hemos puesto en dirección a La Marmota por Puñonrostro, y al llegar apróximadamente a la mitad de la pinada nos hemos bajado al río, donde hemos ido ribereando por las pistas y sendillas de la orilla. Llegados a La Marmota junto a la carretera que une La Gineta y Tarazona de la Mancha hemos subido por las sendas para luego dirigirnos a La Gineta donde tomamos el almuerzo.

Por último nos hemos dirigido de nuevo a la ciudad abriendo por Acequión con viento a favor y muy buen ritmo.

Noto en lo personal que las últimas rodadas que he hecho comienzan a funcionar y hoy he tenido muy buenas sensaciones y muy buen ritmo. Han salido 78,3 km desde y hasta casa pasando por el lavadero a una media de 22 km/h. 

Para el próximo sábado  si no surge ningún inconveniente, iré con Andrés a Riopar para hacer alguna ruta maja por allí, y algo más encajaré entre semana para ir consolidando la forma, aún hay tiempo..., pero cada vez menos, y quiero llegar a mayo en el mejor nivel de forma que pueda conseguir.